今日はあいにくの雨で、気温の寒い日でした。
青少年センターにはエアコンがありますので、快適な温度で稽古ができます。

今日も元気いっぱいな生徒さんが、稽古に来てくれました。

2時からは、みんなの楽しみの「空手で遊ぼう」のクラスです。
クラスが始まる前から、皆さん元気いっぱいです。

さあ最初は整列からです。
まだ初心者ばかりなので、列が乱れていますが回を重ねる度に、次第に整列ができるようになります。

準備運動の「飛び蹴り」です。

うまく蹴れました。

とび蹴りのハイライトシーンです。

高い所を蹴っていますね。

ミットに足がめり込んでますね。うまく体重が乗っています。

助走をつけて

小さなボクでも、うまく蹴れました。

猫のポーズーー＞背筋を伸ばす運動です。

小さなボクは、お母さんと「犬のポーズ」
小さなお子様の場合、時には列に参加して練習したがらない場合があります。
そんな時は、この様にお母さんと一緒でもいいのです。
やりたくなったら、がんばる。のんびり、マイペースでやりましょう。

「突きの構え」だんだんと整列され、空手の動作になって来ていますね。

「正拳突き」です。

阿部師範代を見て、だんだんと形になっています。

今度は２人組んで、ミットの運動です。

ミットにパンチ！

「空手で遊ぼう」は、幼児や小学生の初心者のお子様が、楽しく参加していただけるクラスです。
今日も、皆さん元気いっぱいに練習しました。

さて、今度は「合同練習」のクラスです。
このクラスは空手を学ぶクラスです。
稽古に入る前の「黙想」です。さすがに着座はきちんと整列できていますね。

柔軟体操です。体がやわらかいですね。

柔軟体操です。

「正拳中段突き」で、阿部師範代が初心者の生徒さんにフォームをチェックしています。

「正拳中段突き」大きな声で号令がかかり、生徒さんの元気な気合いが館内に響きます。

「上段受け」です。

阿部師範代が、初心者の生徒さんのフォームをチェックします。

ひじ打ちです。

「うしろ蹴りあげ」

「前蹴りあげ」

基本稽古の後は、ミット練習です。

上手に蹴れています。

阿部師範代のミットへパンチ！

ユニフォームの先輩へ、キック！初心者の生徒さんですが、なかなかいい蹴りです。

最後は整列して挨拶です。

稽古の終りの「黙想」です。しずかに気持ちを落ちかせます。

これで稽古は終了です。この後は組手練習です。
防具をつけて、けがのないようにスパーリングを行います。

今日は阿部師範代が相手です。

パンチのコンビネーションで、責めています。

今日もたくさんの皆さんとの、楽しい稽古が終わりました。
金剛カラテ　川地道場では、幼児・小学生の初心者の生徒さんでも、安心して練習していただける道場です。
また次の練習日も、たくさんの皆様のご来場をお待ちいたしております。