寒かった先週の日曜日とはうって変り、本日は初夏を感じさせる暑い日曜日です。
青少年センターの管理経営が、４月より民間委託されています。
職員さん全員で、草むしりと倉庫の整理を大規模にされていました。
おかげさまで、すっかり周囲は綺麗になりました。

今日も元気な生徒さんが、たくさん参加してくれました。

「空手で遊ぼう」の始まる前です。皆さん楽しそうにしています。

さあ始まりました。
準備運動の「飛び蹴り」の始まりです。

元気に走って来ます。

強烈なアタックに、阿部師範代も身構えています。

これまた強烈です。

踏切まえの瞬間ですが、スピードが出ています。

よく体重が乗っています。今日は暖かいので、皆さんの動きが早いです。

すごい勢いでダッシュしています。

基本稽古が始まりました。

柔軟体操です

猫のポーズ！

阿部師範代が、不慣れな生徒さんを指導しています。

正拳中段突き！

開脚しての柔軟。

この後、ミットを持っての稽古です。
カメラマン（私）が、ミットの補助をしていましたので、撮影が途切れます。

最後はミットの反復とびです。皆さん汗びっしょりです。

最後はきちんと正座しての「黙想」です。

これで「空手で遊ぼう」のクラスが終わりました。
ご覧のように初心者の皆さんが、安心して練習に参加していただける環境です。

さて今度は支部・教室の合同練習です。
整列しての「黙想」から始まります。

準備運動です。

柔軟運動です。

正拳中段突き！

ひじ打ち！

上段受け！

後ろ蹴りあげ！

前蹴りあげ！

横蹴りあげ！①

横蹴りあげ！②

ミットでの稽古のあとは、防具を着用してのスパーリングです。

左ミドルキック！

今度は右のミドルキック！

後輩はミット練習です。

防具着用の先輩が、後輩の受け手でスパーリングをします。

阿部師範代が相手です。

思い切って連続攻撃します。

後輩の右前蹴りです。

先輩同士のバトル！

左ミドルキック！

激しいバトルです。

最後に阿部師範代が相手です。

現在、２名の初心の後輩が稽古の回数を重ね、だんだんと上達しています。
このように、初めての生徒さんでも、無理なく練習していただける環境です。

次週もたくさんの生徒さんの参加を、心からお待ちしています。